Il praticante appoggia la mano destra sulla scapola destra del beneficiario e poi esegue un movimento di scivolamento con la mano sinistra, partendo dal centro del bordo interno della scapola fino all’estremità distale del muscolo deltoide. Il pollice segue il contorno della scapola nella prima parte del movimento, scivolando poi sulla spalla e sul muscolo deltoide. Durante tutto questo tempo, il palmo e le dita scorrono sulla superficie della scapola, e alla fine le dita avvolgono il muscolo grande dorsale. Si ripete 10 volte.
La descrizione sopra illustra come eseguire la procedura sul lato sinistro del beneficiario. Analogamente, si rispettano le stesse fasi per il lato destro. Nella variante standard, la procedura viene eseguita prima sul lato sinistro e poi sul lato destro.
