Il praticante posiziona i palmi delle mani sul dorso delle mani del beneficiario, fissandole. Poi posiziona (simultaneamente) le ginocchia ai lati della colonna vertebrale del beneficiario, nella regione tra le scapole. Successivamente, preme su 5 punti della schiena del beneficiario (fino al di sopra delle creste iliache), facendo attenzione a posizionare le ginocchia simultaneamente e simmetricamente rispetto alla colonna. La pressione sul beneficiario sarà controllata sostenendo una parte del peso del praticante sulle mani. Si ripete 2 volte. Poi si esegue un movimento di scivolamento con le ginocchia dall’alto verso il basso, paravertebrale, dalla linea inferiore delle scapole fino alla linea delle creste iliache.
