Il praticante posiziona le ginocchia il più vicino possibile l’una all’altra, su entrambi i lati della colonna vertebrale lombare. Quindi, avvicina il più possibile le gambe alle cosce, riducendo l’angolo tra di esse. In questa posizione, le ginocchia vengono ruotate dall’interno verso l’esterno per circa 10 volte. Il peso del praticante sarà distribuito simmetricamente sulle ginocchia. Si terrà conto della costituzione e dello stato di salute del beneficiario, nonché del rapporto tra il peso del praticante e quello del beneficiario. È essenziale garantire una protezione adeguata del torace del beneficiario utilizzando una superficie di appoggio che non sia troppo rigida.
Questa tecnica deve essere applicata con cura e sensibilità per garantire il comfort e la sicurezza del beneficiario.
