Tecnica di base – Yumeiho®
Nel prossimo periodo verranno presentate le procedure fondamentali del metodo Yumeiho®.
Queste costituiscono la base per il praticante, indipendentemente dal livello di pratica o esperienza. Qualsiasi variazione o tecnica specifica ha origine da queste procedure.
La descrizione delle procedure ha un carattere orientativo e mnemonico ed è rivolta esclusivamente ai partecipanti ai corsi, poiché per l’apprendimento e l’applicazione corretta, efficace e sicura di queste procedure, è essenziale la guida di istruttori Yumeiho® competenti.
L’ordine e la descrizione delle procedure sono conformi a: ‘YUMEIHO’ – Manuale per istruttori per il gr. 1 – Cracovia, 1997.
October 16, 2017
Il beneficiario si siede sulle ginocchia con i glutei appoggiati sui talloni. Il praticante si inginocchia dietro il beneficiario in una posizione simile, con le […]
October 15, 2017
È eseguito nella porzione adiacente alla vertebra T-1; T-2; bilateralmente, almeno dieci volte, con gli polici. Premere in un punto perpendicolare quindi eseguire un movimento […]
October 14, 2017
Si esegue un massaggio con pressione ferma dei muscoli usando i pollici e trazione verso le vertebre (apofisi spinose). Il massaggio deve essere effettuato […]
October 13, 2017
Si eseguono flessioni laterali del collo sia a sinistra che a destra, posizionando una mano sulla testa, sopra l’orecchio, mentre l’altra mano sostiene il […]
October 12, 2017
October 11, 2017
Il beneficiario deve sedersi sui talloni, mentre il praticante si accovaccia (sulle punte dei piedi) dietro di lui, con le ginocchia vicine e simmetricamente […]
October 10, 2017
Il praticante posiziona la tibia dell’arto inferiore destro sulla coscia destra del beneficiario, mentre fissa l’osso iliaco sinistro con la parte interna del proprio […]
October 9, 2017
Il beneficiario è disteso a pancia in giù con gli arti inferiori divaricati. Il praticante si inginocchia tra le gambe del beneficiario, afferra con entrambe […]
October 7, 2017
Durante il movimento di ritorno alla posizione iniziale dalla tecnica precedente (dopo averla eseguita), si afferrano saldamente […]
October 6, 2017
Il praticante, in ginocchio tra gli arti inferiori del beneficiario, massaggia la zona posteriore dell’osso sacro con il pollice. Si esegue il massaggio tramite pressione […]
October 5, 2017
Il praticante si inginocchia con gli arti inferiori su entrambi i lati della coscia sinistra del beneficiario e massaggia i muscoli glutei sinistri su […]
October 4, 2017
Il praticante si inginocchia sul lato sinistro del beneficiario, con il viso rivolto verso di lui. Con i pollici di entrambe le mani (una […]
October 3, 2017
Il praticante si siede sulla gamba sinistra del beneficiario e massaggia la piega del gluteo sinistro con i pollici sovrapposti, eseguendo un movimento di “taglio” […]
October 2, 2017
Il praticante si posiziona sopra l’arto inferiore sinistro del beneficiario e massaggia la coscia, dalla piega del gluteo fino alla zona poplitea. Si applica una […]
October 1, 2017
Il praticante si inginocchia con gli arti inferiori su entrambi i lati della gamba sinistra del beneficiario e massaggia lo spazio popliteo sinistro di quest’ultimo […]
