Il praticante si posiziona sopra l’arto inferiore sinistro del beneficiario e massaggia la coscia, dalla piega del gluteo fino alla zona poplitea. Si applica una pressione perpendicolare sulla superficie della coscia, utilizzando i pollici sovrapposti. Al termine della pressione, mantenendo costante l’intensità, si tira verso il tallone per quanto permette l’elasticità dei tessuti. Si massaggia in circa 8–10 punti, lungo la linea mediana della coscia due volte e una volta lungo le linee interna ed esterna. L’intensità della pressione viene graduata in base alla tollerabilità e al tono muscolare del beneficiario. Le dita di entrambe le mani devono avvolgere la coscia durante tutta l’esecuzione della tecnica.
Il praticante deve spostarsi con il proprio corpo in modo da garantire una pressione verticale su ciascun punto.
La descrizione sopra illustra come eseguire la procedura sul lato sinistro del beneficiario. Analogamente, si rispettano le stesse fasi anche sul lato destro. Nella versione standard, la procedura viene eseguita prima sul lato sinistro e poi sul lato destro.
