Practicantul îngenunchează cu gambele de o parte şi de alta a piciorului stâng al beneficiarului. Se masează faţa posterioară a gambei prin presare verticală şi apoi tragere, cu policele suprapuse, pe trei linii, în 6-8 puncte, începând de sub zona poplitee, până la calcaneu. Linia mediană se masează de două ori, cea internă şi externă câte o singură dată.
Descrierea de mai sus prezintă modul în care se efectuează procedeul pe partea stângă a beneficiarului. În mod similar se respectă aceleaşi etape şi pe partea dreaptă. În varianta standard, se va efectua procedeul mai întâi pe partea stângă, apoi pe partea dreaptă.
