Tehnica se execută începând din dreptul mijlocului marginii interne a omoplatului, în minim 10 puncte (până în dreptul crestei iliace stângi). Se repetă de 2 ori.
Mod de efectuare: se aşează policele stâng pe punctul de masat, se aşează podul palmei drepte peste policele stâng apoi se apasă perpendicular pe acesta cu palma dreaptă, mâna stângă va executa o mişcare de tragere înspre bazin, în limita elasticităţii ţesutului. Presiunea efectuată de palma dreaptă se menţine constantă pe parcursul tragerii.
Descrierea de mai sus prezintă modul în care se efectuează procedeul pe partea stângă a beneficiarului. În mod similar se respectă aceleaşi etape şi pe partea dreaptă. În varianta standard, se va efectua procedeul mai întâi pe partea stângă, apoi pe partea dreaptă.
