Practicantul fixând cu mâna sa dreaptă articulaţia mâinii stângi a beneficiarului, masează cu policele mâinii stângi muşchiul adductor al policelui beneficiarului (situat între metacarpienele 1 şi 2). Masajul se efectuează prin presare (şi facultativ tragere) între police şi arătătorul practicantului (arătătorul fiind flectat şi aşezat pe faţa palmară a mâinii beneficiarului, asfel încât va sprijini muşchiul masat cu partea sa externă). Se repetă de 10 ori.
Descrierea de mai sus prezintă modul în care se efectuează procedeul pe partea stângă a beneficiarului. În mod similar se respectă aceleaşi etape şi pe partea dreaptă. În varianta standard, se va efectua procedeul mai întâi pe partea stângă, apoi pe partea dreaptă.
