Masarea muschilor fesieri cu palma
martie 20, 2017
Flexia articulatiilor degetelor picioarelor
martie 22, 2017

  

Practicantul aşezat pe genunchi, între membrele inferioare ale beneficiarului, masează aria feţei posterioare a osului sacru cu policele. Se masează prin presare perpendiculară şi tragere înspre picioare a ţesutului, în limita elasticităţii acestuia.

Se efectuează în 5 puncte, simultan stânga şi dreapta. Se repetă de 3 ori.
Apăsarea asupra punctelor situate în dreptul coccisului nu va fi urmată de tragere.
Nu se efectuează apăsări asupra coccisului!