Practicantul cuprinde articulaţia mâinii stângi a beneficiarului aşezând policele pe faţa dorsală a acesteia, orientate spre antebraţ (celelalte degete vor sprijini articulaţia pe faţa sa anterioară). Va efectua apoi un masaj cu policele prin apăsări şi trageri spre degete. Apoi va flecta – extinde energic, de circa 5 ori, articulaţia.
Descrierea de mai sus prezintă modul în care se efectuează procedeul pe partea stângă a beneficiarului. În mod similar se respectă aceleaşi etape şi pe partea dreaptă. În varianta standard, se va efectua procedeul mai întâi pe partea stângă, apoi pe partea dreaptă.
