Pentru masarea muşchilor tricepşi surali practicantul este aşezat pe genunchi, între membrele inferioare ale beneficiarului. Se masează muşchii beneficiarului prin presare verticală, în 3 puncte, cu podul palmelor, simultan stg. + dr. Se repetă de 3 ori. Se foloseşte, prin sprijinire, greutatea propriului corp pentru a asigura o presiune corespunzătoare asupra muşchilor voluminoşi şi contractaţi.
