Practicantul este aşezat pe genunchi între membrele inferioare ale beneficiarului și fixează cu degetele mâinii calcaneul beneficiarului, astfel încât să poată executa un masaj prin presare cu policele asupra tălpilor. Se execută pe trei linii (mediană, internă şi externă). Numarul de puncte variaza in functie de lungimea talpii beneficiarului. Se repetă de 3 ori pe fiecare linie. Se încheie printr-o presare a tălpilor cu pumnii către sol (de 2-3 ori în 2-3 puncte).
