Practicantul aşezat ca în poziţia mai sus menţionată, masează prin presare verticală cu policele şi trage (în limita elasticităţii ţesutului) muşchii sacrospinali (paravertebrali). Se va efectua procedeul începând din regiunea mijlocie a omoplaţilor (aprox. D-4) până în dreptul crestelor iliace. Se execută simultan stg.+dr. în minim 10 puncte, repetat de minim 2 ori. Practicantul trebuie să-şi schimbe poziţia in funcţie de regiunea masată, astfel încât să poată asigura o apăsare verticală asupra fiecărui punct. Feţele dorsale ale picioarelor practicantului trebuie aşezate deasupra coapselor beneficiarului, asigurând astfel un balans corespunzător.
