Beneficiarul se va aşeza pe partea dreaptă, astfel încât membrul inferior stâng să fie flectat la nivelul genunchiului la un unghi de aproximativ 90º. Trunchiul acestuia va fi răsucit uşor spre stânga, braţul stâng atârnând înapoia spatelui. Practicantul îngenunchează cuprinzând coapsa stângă a beneficiarului între coapsele sale, apoi aşează palma stângă la nivelul părţii anterioare a umărului stâng al beneficiarului. Folosindu-se de antebraţul drept, aşezat oblic (cu cotul în exterior) pe fesierii stângi ai beneficiarului, practicantul trage spre sine bazinul acestuia (rotindu-l). Apoi fixând bine umărul beneficiarului se foloseşte de propria greutate pentru a torsiona la maxim bazinul (apăsând osul coxal stâng); la finalul mişcării se va efectua o apăsare suplimentară, bruscă, scurtă şi fermă. Se repetă de 2 ori.
Descrierea de mai sus prezintă modul în care se efectuează procedeul pe partea stângă a beneficiarului. În mod similar se respectă aceleaşi etape şi pe partea dreaptă. În varianta standard, se va efectua procedeul mai întâi pe partea stângă, apoi pe partea dreaptă.
