Yumeiho® - Tehnica de baza
În perioada următoare vor fi prezentate procedeele fundamentale din metoda Yumeiho®. Acestea sunt baza practicantului indiferent de nivelul de practică sau experienţă. Oricare variantă sau tehnică aparte îşi are originea în aceste procedee.
Descrierea procedeelor are caracter orientativ-mnemonic şi se adresează strict cursanţilor, deoarece pentru însuşirea şi aplicarea corectă, eficientă şi fără riscuri a acestora este imperios necesară îndrumarea instructorilor Yumeiho® competenţi.
Ordinea şi descrierea procedeelor este conformă cu: “YUMEIHO” – Manualul instructorilor ptr. gr. 1 – Krakovia, 1997
februarie 15, 2017
Beneficiarul păstrează poziţia menţionată la tehnicile precedente. Practicantul sprijină cu faţa anterioară a coapselor sale faţa posterioară a gambei beneficiarului timp în care mâinile […]
februarie 14, 2017
Beneficiarul şi practicantul vor păstra poziţiile menţionate la procedeele precedente. Practicantul cuprinde ferm cu mâna dreaptă porţiunea supramaleolară a beneficiarului, cu mâna stângă va cuprinde […]
februarie 13, 2017
Practicantul menţine piciorul stâng al beneficiarului pe coapsele sale, cuprinde glezna acestuia cu mâna dreaptă şi flectează plantar (spre talpă) degetele piciorului beneficiarului cu […]
februarie 12, 2017
Se menţin poziţiile de la tehnicile precedente. Practicantul cuprinde cu palma stângă calcaneul beneficiarului, astfel încât talpa acestuia se află pe antebraţul practicantului. Antebraţul drept al […]
februarie 11, 2017
După efectuarea tehnicii precedente, se ridică membrul inferior stâng ţinându-l de degete cu mâna dreptă, apoi se percutează mijlocul tălpii acestuia cu pumnul mâinii stângi (semi-închis), […]
februarie 10, 2017
Practicantul aşezat pe genunchi, între membrele inferioare ale beneficiarului masează uşor cu palmele, prin rotaţii de la interior spre exterior ligamentele inghinale. Se repetă de […]
februarie 9, 2017
Practicantul, aşezat deasupra beneficiarului în poziţie similară celei precedente, masează cu policele, simultan, muşchii drepţi abdominali. Se execută în 6 puncte, primele trei fiind situate […]
februarie 8, 2017
Beneficiarul va flecta genunchii, menţinând tălpile pe sol. Practicantul îngenunchează în stânga beneficiarului, cu faţa spre abdomenul acestuia, având genunchii depărtaţi pentru a se situa […]
februarie 7, 2017
Beneficiarul aşezat în decubitus dorsal, cu membrul superior stâng abdus la 90º (întins în laterală, perpendicular pe trunchi). Practicantul îngenunchează în stânga beneficiarului, paralel cu corpul […]
februarie 6, 2017
Din poziţia de mai sus braţul beneficiarului va fi aşezat la circa 45º faţă de trunchi, porţiunea terminală a antebraţului ajungând între genunchii practicantului. Acesta va […]
februarie 5, 2017
În continuarea procedeelor de mai sus se va masa antebraţul stâng astfel: faţa anterioară pe 3 linii (linia mediană de 2 ori, cele internă şi externă […]
februarie 4, 2017
Practicatul aşează cotul stâng al beneficiarului în palma sa dreaptă, cu mâna stângă cuprinde faţa dorsală a mâinii beneficiarului (flectată). Se vor efectua apoi 3 rotiri […]
februarie 3, 2017
Practicantul cuprinde articulaţia mâinii stângi a beneficiarului aşezând policele pe faţa dorsală a acesteia, orientate spre antebraţ (celelalte degete vor sprijini articulaţia pe faţa sa anterioară). […]
februarie 2, 2017
Practicantul aşează muchia externă a tălpii sale stângi în axila beneficiarului, cât mai aproape de torace. Cu mâna dreaptă cuprinde articulaţia mâinii stângi a beneficiarului, iar […]
februarie 1, 2017
Practicantul îşi aşează degetul mic al mâinii stângi între degetele mic şi inelar ale beneficiarului, degetul mic al mâinii drepte se aşează între policele şi arătătorul […]
