În perioada următoare vor fi prezentate procedeele fundamentale din metoda Yumeiho^®. Acestea sunt baza practicantului indiferent de nivelul de practică sau experienţă. Oricare variantă sau tehnică  aparte îşi are originea în aceste procedee.

Descrierea procedeelor are caracter orientativ-mnemonic şi se adresează strict cursanţilor, deoarece pentru însuşirea şi aplicarea corectă, eficientă şi fără riscuri a acestora este imperios necesară îndrumarea instructorilor Yumeiho^® competenţi.

Ordinea şi descrierea procedeelor este conformă cu:  “YUMEIHO” – Manualul instructorilor ptr. gr. 1 – Krakovia, 1997